Partager à toutes et tous (enfin ceux que ça intéresse) ce que je note sur le net
Systema - art martial Russe qui je cite se repose sur son intuition et son sens de l’improvisation plus que sur l’apprentissage de techniques prédéfinies
Je cite Gizmodo: (en gros apprends déjà à tout encaisser avant de ... tien çà ma rappelle un épisode de Chapeau Melon et bottes de cuir où des russes attrapaient des balles à main nue et devait s'entrainer en frappant des sac de ciment mouillés ...)
La Systema est un art martialrussequi emprunte à l’origine le meilleur de tous les arts martiaux et s’appuie sur une étude scientifique de l’efficacité des coups portés. Utilisée par les Spetsnaz, sorte de bérets verts russes, elle est déclinée actuellement dans plusieurs styles dont celui du colonel Mikhail Ryabko (voir la vidéo).
Reposant sur l’économie du coup porté et visant à une efficacité absolue, cet art martial nécessite également un entraînement à la dure basé sur la capacité à encaisser.