Je ne parle pas de Windows Update qui est OBLIGATOIRE !!!!
Sinon ça fait des mois que j'utilise Filehippo.com Updatechecker et j'en suis content, sauf que pour Windows 7 64 bits, il faut juste le configurer un peu à la main, cad rajouter dans les répertoires qu'il scanne, C:\Program Files (x86) et C:\Program Files sinon il ne teste pas tout.
Korben m'a fait découvrir Patch My PC:
Il donnes les dernières versions d'une liste de logiciels et plugins "les plus communs" à installer, et vous averti si vous êtes "out of date". Et je l'utilise aussi depuis quelques jours =)
Remarque: achtung si jamais, il installe les version Anglaises !!